DEL 18 Ska jag behöva hålla på i hela mitt liv?
Jag går i årskurs 4 och det är dags för hälsokontroll i skolan, det betyder väga och mäta sig. Tänkte egentligen säga till mamma i morse att jag kände mig sjuk, men ångrade mig.
Jag stiger in i skolsysters rum och börjar klä av mig skorna och ytterkläderna.
" – Ja, då kan du ställa dig på vågen då Sandra". Vågen är alldeles kall och hela rummet känns deprimerande på något sätt. " – Jaha! 44 KILO, jaaaaaaaa, det är ju egentligen lite för mycket det". Jag skruvar lite på mig. För mycket?! "Utövar du någon sport Sandra?" (som om det vore det enda sättet man kan röra sig på?!) "– Du kanske ska äta liiiiite mer grönsaker när du äter lunch i skolan, du förstår det är väldigt mycket nyttigheter i det där."
11 år och redan misslyckad. När jag runt 14-15 år gick jag med i Viktväktarna för första gången. Jag tror jag har varit med fyra omgångar. I 19 års ålder provade jag cambridge-metoden följt av xtravagansa några år senare. Ni får googla om ni inte vet vad det är. Körde även Nutrilett (billigt) ett tag när jag var runt 24. Sen GI, LCHF...
"I morgon, då jäklar. Till frukost blir det grapfrukt och kaffe. Lunchen blir en liten räksallad och såklart kaffe efteråt (sätter igång förbränningen). När klockan börjar närma sig kväll, vad ska jag äta då? Något pyttelitet, typ sallad med sallad. Just det, måste få i mig två liter vatten också, gärna med citron i (bra för förbränningen). Det blir inget smet-slick på slickepotten på jobbet och gör jag det så får jag spotta med en gång. Varje dag ska du gå ner till jobbet och hem, det blir ca 6 km sammanlagt. Eller ska jag köra 5:2 dieten? Det borde gå snabbare! Ja, jag kör 5:2 (2 dagar i veckan med max 500kcal/dag) OCH 16:8 (får bara äta mellan 12-20, alltså 16 timmars fasta. När jag kommer hem från jobbet kan jag köra lite träning med gummibandet." Sandra 280616
Slutade med en hetsätning av pasta och kaka. Är det ett sunt beteende?
Fan ta dig jävla kroppshets, fan ta dig samhället, du förstör mitt liv.
